 |
| c. Oona Pitkonen |
Tähän minulla on hyvin yksin kertainen vastaus; treenaamme aina tilanteen mukaan.. Viime aikoina itse olen ollut erittäin paljon kipeänä mm. Influessa A virus (n. 1vk ratsastustaukoa) ja tämän jälkeen oli mahatauti/norovirus..
Olen pyrkinyt käymään maastossa erilaisia lenkkejä, kaverin kanssa ja yksin. Yleisin maastolenkin pituus on 8-13km. Maastot päivästä riippuen voi sisältää paljon hangessa menemistä tai pitkiä laukkapätkiä. Kuitenkin pyrin pitämään maastolenkit monipuolisena ja aina ei samaa mennä.
Alla video klippi maastosta
Riippuen päivästä treenaamme maastossa erilaisia asioita :
Mikäli poni käy kuumana ja malttamattomana treenaamme laukkaa ja laukan säätelyä paljon. Saatamme mennä pitkiäkin matkoja laukassa. Mikäli poni tuntuu mielyttävältä ratsastaa työstämme erilaisia taivutuksia ja väistöjä. Paljon siirtymisiä ja pyrin nopeuttamaan laukka apuihin reaktiota. Laukan vaihdot on ponin mieleen joka kaarteessa, joten tämän takia harjoittelemme myös sitä vastalaukkaa enkä siis anna ponin vaihtaa laukkaa.
Myös maastossa välillä heitämme lyhyen 6km käyntilenkin, jossa pyrin opettamaan ponille, että rennosti pää pitkänäkin voi mennä alusta loppuun.
 |
| c. Oona Pitkonen |
Kentällä käymme silloin kun on fiilistä, en siis ole tästä ottanut stressiä enkä halua tukahduttaa ponin liikkumis intoa aitojen sisälle, sillä vasta olemme löytäneet tämän vauhdin eteenpäin menemiseen.
Nyt en ole päässyt juoksuttamaan ponia irtona enkä liinan päässä, mutta toivottavasti tähän tulisi pian muutos.
Meillä ei ole siis mitään viikko suunnitelmia, etenemme sen mukaan mikä tuntuu parhaimmalta. Toiveenahan olisi, että pääsisimme valmennukseen vähintään kerranviikossa. Esteisiin alamme totutella viimeistään kun ulkokentät sulaa. En malta odottaa ensimmäisiä hyppyjä.
 |
| c. Oona Pitkonen |
Kommentit
Lähetä kommentti